小田原城天守閣を特別利用した新たな体験プログラム 『お城でマインドフルネス瞑想～小田原城の特別体験～』 が 今年からスタートしました！！

マインドフルネスとは、『今、この瞬間を大切にする生き方』 を指し、心身の整えやストレス軽減といった効果があるとされることから、近年世界中で大きな注目を集めています。また、いまだ終息の兆しが見えないコロナ禍において、「心の健康」の重要性がいっそう高まっています。先の見えない不安を抱えるなか、今を生きる心の「やすらぎ」を見つけられる機会を提供できればという希望から企画されたのだそうです。

小田原城天守閣の最上階フロアで瞑想体験をお楽しみになることができ、体験は営業時間外での開催のため、会場は貸切！とても貴重な機会となります。

特別な空間で日常を忘れ、ゆっくりと自分に向き合う時間をお過ごしになることができるほか、地上38.7メートルの天守閣展望デッキから、海と山に囲まれた風光明媚な絶景を一望できます。

【開催日】各日程とも約90分間のプログラム
■ 1月29日 (土) 17:30～19:00
■ 2月5日 (土) 7:00～8:30
■ 2月12日 (土) 17:30～19:00
■ 3月5日 (土) 17:30～19:00
■ 3月12日 (土) 7:00～8:30
■ 3月19日 (土) 17:30～19:00

ご料金やご予約に関して等の詳細は こちら→小田原市観光協会HP

心身共にリフレッシュできる！注目のイベントです。ぜひ チェックなさってみてはいかがでしょうか？